五花肉燒虎皮鵪鶉蛋介紹

肉蛋搭配,營養味美。食材介紹夾心五花肉(400g),鵪鶉蛋(12個),植物油、鹽、料酒、醋、老抽、生抽、白糖、味精(適量)五花肉燒虎皮鵪鶉蛋的做法步驟1.五花肉去皮(也可不去皮,我家都不愛帶皮吃)切合適小塊,放清水料酒煮開幾分鐘沖洗……

五花肉燒虎皮鵪鶉蛋詳細內容

五花肉燒虎皮鵪鶉蛋

肉蛋搭配,營養味美。

食材

夾心五花肉(400g),鵪鶉蛋(12個),植物油、鹽、料酒、醋、老抽、生抽、白糖、味精(適量)

五花肉燒虎皮鵪鶉蛋的做法步驟

1. 五花肉去皮(也可不去皮,我家都不愛帶皮吃)切合適小塊,放清水料酒煮開幾分鐘沖洗乾淨。鵪鶉蛋煮熟剝殼待用。姜蒜切好。

2. 鍋燒熱,加一點植物油滑鍋,放五花肉塊下去煸炒。

3. 把肉塊用小火煸,可以用鍋鏟按著煸,直到肥油煸出,肉塊變黃。把肉塊扒到鍋邊,在油里下入鵪鶉蛋炸,炸到蛋起皺紋,像虎皮樣,把蛋盛起來。

4. 下入姜蒜和肉塊一起翻炒一二分鐘后倒進淹住肉塊的清水,放適量老抽和醋,大火煮開,轉中火蓋鍋蓋燜煮。

5. 燜十分鐘左右,揭蓋見湯汁粘稠大半,把鵪鶉蛋下入,翻炒兩下,加適量鹽,再蓋蓋燜十分鐘,這時如果見鍋內湯汁太干要及時加水。

6. 十分鐘后,揭蓋,加點生抽和白糖,把湯汁燜至大半干,灑點味精,收汁關火。

7. 成品圖。

8. 成品圖。

小貼士

燒肉時加醋烹制,肉更易酥爛入味。