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薏米祛濕,紅豆養顏補血,這兩個食材都很適合愛美的女人試用哦,夏天人體容易濕氣重,喝碗薏米紅豆糊糊吧,讓身體更健康哦。主料 ……
薏米祛濕,紅豆養顏補血,這兩個食材都很適合愛美的女人試用哦,夏天人體容易濕氣重,喝碗薏米紅豆糊糊吧,讓身體更健康哦。
主料
薏米半杯
輔料
紅豆半杯
#蘇泊爾季度獎#紅豆薏米糊糊的做法
1.薏米和紅豆的比例是1:1
2.將薏米紅豆放入容器,清洗乾淨
3.用清水泡發
4.將泡發的雜糧放入醇漿機
5.倒入700毫升的水
6.設置粗糧米糊鍵即可
烹飪技巧
雜糧最好泡發一個晚上。
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