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西胡蘆三明治

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西胡蘆三明治介紹

如果早餐的主食用牛奶,那不是犯懶就是起晚了但是越來越想說,綜合堅果很營養很實用,牛奶里加入燕麥和即食的無添加玉米粒一熱,再加上……

西胡蘆三明治詳細內容

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    如果早餐的主食用牛奶,那不是犯懶就是起晚了

    但是越來越想說,綜合堅果很營養很實用,

    牛奶里加入燕麥和即食的無添加玉米粒一熱,

    再加上一大匙綜合堅果,營養又好吃,

    西胡蘆三明治

    材料:西胡葫1個、小蔥1根、雞蛋2個、鹽1/4小匙、麵包片3片、芝麻醬2小匙、

    小金文乳酪2小塊、烤熟的核桃2個、杏干2個、蜂蜜2大匙

    西胡蘆三明治的做法

    1。製作西胡蘆三明治：西胡蘆切片，加入蔥花、雞蛋、鹽拌勻。

    2。倒入放了油的鍋里炒至蛋凝固。

    3。麵包片入180度烤箱烘烤2-5分鐘，抹上芝麻醬。

    4。放上炒好的西胡蘆即可。

    5。烤過的麵包片上放上事先烤熟的核桃粒，放上乳酪片和杏干碎。

    6。淋上蜂蜜即可！

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