香椿芽拌香乾

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香椿芽拌香乾介紹

「雨前椿芽嫩如絲,雨後椿芽生木質。」香椿的吃法有很多,最常見的就是香椿炒蛋、香椿魚和拌香椿。今天我就用香椿芽同五香豆乾和花生碎同拌,香椿濃香宜人、香乾Q彈有嚼勁,花生碎香脆,一道看似簡單的小……

香椿芽拌香乾詳細內容

香椿芽拌香乾

 「雨前椿芽嫩如絲,雨後椿芽生木質。」香椿的吃法有很多,最常見的就是香椿炒蛋、香椿魚和拌香椿。今天我就用香椿芽同五香豆乾和花生碎同拌,香椿濃香宜人、香乾Q彈有嚼勁,花生碎香脆,一道看似簡單的小菜在味道上層次很是豐富,簡直可以讓人回味一整個春天。因為香乾本身有鹹味,而我們又是沖著香椿來的,所以此道菜調味要輕。

 主料

 香椿200g 豆乾(五香)100g 花生仁(生)80g

 輔料

 鹽2g 陳醋3g 白糖1g 香油5g

 香椿芽拌香乾的做法

 1.香椿洗凈控水,撇去老根。準備好花生米、五香豆乾備用。

 2.烤箱提前預熱至170度,將花生米放在烤箱中層,上下火烤10分鐘后取出晾涼、去皮,切成花生碎(沒有烤箱,直接用平底鍋炒熟一樣的效果)。

 3.開一小鍋水,將洗好的香椿用熱水焯1分鐘左右。

 4.焯水后的香椿用冰水冰一下。

 5.撈出攥干水分后切成香椿末。

 6.五香豆乾洗凈切丁。

 7.取一大盤,放入香椿末、豆乾、花生碎,調入鹽、陳醋、白糖和香油,拌勻后即可食用。

 烹飪技巧

 1.香椿含有少量的亞硝酸鹽,食用前一定要先焯水。 2.五香豆乾本身有鹹度,所以調味時要注意鹽的用量,太咸了反而會讓香椿的香味失色。 暖暖尚:新浪美食名博,頭條號簽約作者,美食自由撰稿人,最喜歡的事情就是下廚做出銩生愛吃的食物。在這裡我將不定期發布一些我的私房美食、出行遊記和一些溫暖有趣的小事情。 微信公眾號:nns_0625(或搜索暖暖尚) 微博:@暖暖尚