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新年過後,大魚大肉吃的大家沒有胃口,不愛吃飯,這道小菜即清淡又解油膩,是新年過後佐酒下飯必備單品。大家買黃瓜都喜歡買頂花帶刺的,那麼大家知道黃瓜花的用處嗎?一起來看看葫蘆素是黃瓜花這種食材最重要的營養成分之一,這種物質進入人體以後可以明……
喜歡這些美食嗎?
新年過後,大魚大肉吃的大家沒有胃口,不愛吃飯,這道小菜即清淡又解油膩,是新年過後佐酒下飯必備單品。大家買黃瓜都喜歡買頂花帶刺的,那麼大家知道黃瓜花的用處嗎?一起來看看葫蘆素是黃瓜花這種食材最重要的營養成分之一,這種物質進入人體以後可以明顯提高人類身體的免疫能力,能有效預防癌症的發生,另外它對人類的肝炎也有很好的輔助治療功效。1.黃瓜花中維生素e是黃瓜花的重要營養成分,它是可以美容和延緩衰老的天然物質,因此人們食用黃瓜花以一呆以起到延年益壽和預防衰老的重要作用,能讓人們的皮膚彈性增加,2.黃瓜花中還有一些特殊的酶類存在,它們可以加快人體細胞的新陳代謝,對美容和延緩衰老也有很大的好處.3.黃瓜花中有多種丙氨酸和精氨酸存在,它們都是對人體特別有益的氨基酸成分,人體吸收以後可以提高肝臟的解毒能力,對酒精肝和中精中毒有很好的治療和預防作用,另外經常食用黃瓜花還能預防肝硬化的發生。
梭衣水果黃瓜的材料
水果黃瓜(4條) 香菜(1顆)梭衣水果黃瓜的調料
花椒(10顆) 八角(2顆) 鹽(1勺) 蒜(3瓣) 醋(2勺) 香油(1匙) 油(2勺) 白糖(1勺) 姜(1片)做梭衣水果黃瓜所需做法
無
梭衣水果黃瓜的做法步驟
1.水果黃瓜四條洗凈備用
2.切蓑衣刀法(刀傾斜四十五度角切片不要切斷,可以墊一根筷子切起來不會斷,翻轉180度刀傾斜30°或者45°繼續切相連的片)
3.切好的黃瓜撒上鹽腌制十五到二十分鐘,把腌制出的水倒掉
4.容器中加入兩勺醋,一勺白糖,1匙香油,生薑末,蒜末攪拌均勻。攪拌好的汁均勻的淋在黃瓜上
5.鍋中熱油,將辣椒碎,花椒,八角倒入炸出香味,趁熱澆在黃瓜上,撒適量香菜末,吃的時候拌勻,好吃爽口,下飯佐酒佳品。
小貼士
1.梭衣刀法切的時候可以墊一顆筷子比較不愛切斷。2.辣椒油趁熱淋在黃瓜上。3.腌制時間稍長味道更佳,放冰箱冷藏味道更佳。4.黃瓜花洗乾淨是很好的食材呢。
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