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早餐版土豆泥的主料:土豆(200g)四季豆(100g)胡蘿蔔(100g)早餐版土豆泥的調料:鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)做早餐版土豆泥所需廚具:炒鍋早餐版土豆泥的做法圖解步驟1.土豆、四……
早餐版土豆泥的材料
土豆(200g) 四季豆(100g) 胡蘿蔔(100g)早餐版土豆泥的調料
鹽(適量) 料酒(適量) 生抽(適量)做早餐版土豆泥所需做法
炒鍋早餐版土豆泥的做法步驟
1.土豆、四季豆、胡蘿蔔洗凈。
2.土豆蒸熟,去皮,碾成土豆泥。
3.四季豆和胡蘿蔔切丁,炒熟備用。
4.將土豆泥和炒好的四季豆胡蘿蔔丁攪拌均勻。
5.外加了一個白煮蛋、少許核桃、純牛奶一盒,早餐OK了,簡單又營養。
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