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用料吐司10片雞蛋1個黃瓜半條玉米半個火腿適量沙拉醬30g蛋蔬沙拉三明治的做法步驟1.備好所需食材2.把玉米和雞蛋煮熟（玉米和雞蛋一起煮時一定提前把雞蛋殼洗乾淨)……
喜歡這些美食嗎？
1.備好所需食材
2.把玉米和雞蛋煮熟（玉米和雞蛋一起煮時一定提前把雞蛋殼洗乾淨)
3.把黃瓜刮成薄片
4.火腿切小片
5.雞蛋煮好去殼用勺子壓碎
6.玉米也削粒后把所有材料都裝在大碗中再擠上丘比沙拉汁
7.把所有材料混合拌均勻
8.取一片吐司在上面放上蛋蔬沙拉
9.再取一片吐司蓋在上面，稍微用用按壓一下
10.最後用刀從對角切開即可
11.一次做了好多放在樂扣盒中入冰箱冷藏，吃的時候更爽口
果蔬食材隨喜歡的喜歡好放就可以了。
三明治兩片放好后要稍微按壓一下讓沙拉醬更粘一些，不容易散開露出來。
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