307
用料芸豆100克生菜1片杏仁50克玉米粒適量乳酪3塊沙拉醬2大匙芸豆生菜沙拉的做法步驟1.芸豆泡一夜，用水煮軟（比紅豆好熟的，很方便）2.杏仁放在保險袋裡，用擀麵杖擀碎……
喜歡這些美食嗎？
1.芸豆泡一夜，用水煮軟（比紅豆好熟的，很方便）
2.杏仁放在保險袋裡，用擀麵杖擀碎
3.把生菜洗凈，撕成小塊，放進盤子
4.把芸豆放入
5.把玉米粒放入
6.放入幾塊乳酪
7.撒上杏仁碎
8.淋上沙拉醬
粉要盡量攤開
炎炎夏日，為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
給我家寶寶做的愛心甜點，一會兒去接寶寶放學，就帶去學校，讓我家寶寶好好的補充一下能量！主料...
土豆是再家常不過的一道菜了，酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧，那咱就來點新鮮的吃法...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
北極蝦沙拉主料：牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料：橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
明天就是小暑節氣了，雖然上海的溫度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降溫到了二十度出頭，夜裡...
鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月...
榨菜生菜湯麵用料工具主料：榨菜絲(50克)麵條(120克)生菜(75克)調料：鹽(適量)味...
用料培根100g生菜100g牙籤適量培根生菜卷的做法步驟1.培根、生菜和牙籤準備好2.生菜...
我家早餐一周至少有一天是吃麵條的，但大多是做湯麵，偶爾也會做個炒麵，就像今天這款，既簡單又...
「早餐的快手餅，簡單，又方便.加一碗稀飯，讓你的早餐，美美的...
簡簡單單家常菜，好吃快手。蚝油生菜的主料：生菜(適量)蚝油生菜的調料：蚝油(適量)生抽(適...
生菜，葉用萵苣的俗稱，又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜，屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物，...
耗油生菜的主料：生菜(500克)蒜(1頭)耗油生菜的調料：耗油(1湯匙)撈汁(0.5湯匙)...
我的寶貝發燒了，清淡些，吃個面吧主料麵條（生）80克生菜100克&nb……...
用料牛肉200克菠蘿1隻西生菜1個韭芯50克小米椒2-3個檸檬1/2隻魚露5克鹽2克白糖5...
剁椒卷生菜的主料：卷生菜(150g)剁椒卷生菜的調料：油(1勺)鹽(一勺)大蒜(2瓣)生抽...
用料芸豆100克生菜1片杏仁50克玉米粒適量乳酪3塊沙拉醬2大匙芸豆生菜沙拉的做法步驟1....
用料芸豆100克生菜1片杏仁50克玉米粒適量乳酪3塊沙拉醬2大匙芸豆生菜沙拉的做法步驟1....
用料石榴1個火龍果1個酸奶1杯石榴火龍果酸奶沙拉的做法步驟1.將石榴頂部切掉2.石榴下部切...
用料蝦仁半包雞蛋3-4個九層塔大半碗九層塔蝦仁煎蛋餅的做法步驟1.蝦仁解凍、蒜切碎、九層塔...
用料初榨橄欖油2匙黑胡椒（不喜歡可以不加）適量TrueSpring沙拉的做法步驟清洗乾淨的...
用料糖少許香煎芝士純雞肉火腿三明治的做法步驟1.雞胸肉用鹽、黑胡椒、一點糖均勻塗抹~然後腌...
用料土豆2個熟雞蛋1個黃瓜1個萵筍1個沙拉醬2大匙鹽0.25小匙土豆泥蘆筍沙拉的做法步驟1...
用料小西紅柿1個地中海沙拉的做法步驟1.紫甘藍、小圓白菜切絲用熱水稍微燙下，去除菜的生味，...
用料嫩藕1段米飯若干藕片三明治的做法步驟1.藕切成均勻的片，入沸水焯一下撈起。水中加少許鹽...
用料雞蛋黃2個白醋10毫升芥末10毫升自製沙拉醬-----水果沙拉的做法步驟1.將蛋黃用打...
