416
蘿蔔青果粥的製作材料:主料:粳米100克輔料:橄欖20克,胡蘿蔔50克,調料:鹽1克蘿蔔青果粥的做法:1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水;2. 青果洗凈;蘿蔔洗凈切塊;3……
蘿蔔青果粥的製作材料材料粳米100g
輔料:橄欖20g,胡蘿蔔50g,
調料鹽1g
蘿蔔青果粥的做法
1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水;
2. 青果洗凈;蘿蔔洗凈切塊;
3. 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,置旺火燒沸;
4. 加入青果和蘿蔔塊,改用小火熬煮成粥;
5. 粥內下鹽拌勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。
蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
胡蘿蔔雞蛋羹:養肝明目、健脾、化痰止咳;鮮香可口,營養豐富.胡蘿蔔花蛋羹用料工具主料:雞蛋...
精彩推薦:豬腳湯的做法大全白蘿蔔燉豬腳用料豬腳500g白蘿蔔500g紅辣椒15g干黃椒5g...
胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法,讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
用料牛腩500g白蘿蔔500g油適量鹽適量姜適量生抽適量蘿蔔燉牛腩的做法步驟1.蘿蔔洗凈切...
胡蘿蔔有很多吃法,其中素丸子是最受大家歡迎的,很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特...
夏天到了,喝點清甜爽口的蔬果汁,既補充水份,又能獲取多種營養物質。一起來做吧!菠蘿胡蘿蔔汁...
櫻桃小蘿蔔,肉質細嫩,色澤鮮艷,小巧可愛,堪稱蘿蔔家族中的冠上明珠。櫻桃小蘿蔔以蘸醬生吃最...
用料鯽魚300g蘿蔔100g油適量鹽適量姜適量枸杞少量香菜適量蘿蔔絲燉鯽魚的做法步驟1.鯽...
無花果青蘋果蘋果派用料工具主料:低粉(180克)青蘋果丁(300克)檸檬(1隻)無花果醬(...
原料:青蘋果2個,蘆薈100克,冰糖20克。青蘋果蘆薈湯的做法1.蘋果削皮,切成小塊。蘆薈...
兔肉比較瘦,如果燒烤吃,會比較柴。做清燉或干鍋是比較適合的,這次花兒做了干鍋青筍兔肉,感覺...
青蘋果燉生魚的做法青蘋果燉生魚是一道清爽的湯品,營養豐富,此湯可預防黑眼圈的出現,防止眼下...
糖醋青瓜腰果蝦球的介紹:酸甜口感的蝦球,搭配脆脆的黃瓜丁和腰果,很下飯。下面提到的小勺就是...
用料成熟芒果一個青梅果脯3-4個白糖50克青梅芒果冰沙的做法步驟1.芒果一切為兩半,把核掏...
蘿蔔青果粥的製作材料:主料:粳米100克輔料:橄欖20克,胡蘿蔔50克,調料:鹽1克蘿蔔青...
很喜歡美食天下與節氣時令相關的各色美食,想來也是吸引大家的點晴之處吧。「搗青草為汁,和粉做...
青蘋果煲雞腳的功效與作用:防癌抗癌、減肥、促進胃腸蠕動、降低膽固醇、血管清理劑、維持酸鹼平...
用料小魷魚1個小芒果1個青檸檬紹酒1個青檸芒果烤魷魚的做法步驟1.魷魚去皮飛水撈出,刷上排...
蘿蔔青果粥的製作材料:主料:粳米100克輔料:橄欖20克,胡蘿蔔50克,調料:鹽1克蘿蔔青...
菜系及功效:精品主食補虛養身食譜補陽食譜壯腰健腎食譜工藝:煮蘋果蘿蔔羊肉粥的製作材料:主料...
史雲生袋裝的濃縮雞湯,味道很鮮甜,做成雞湯燉蛋,味道非常香濃,味道剛剛好,我家寶寶超愛吃呢...
菜系及功效:精品主食陽痿早泄食譜補陽食譜肢寒畏冷食譜工藝:煮蓯蓉羊腿粥的製作材料:主料:粳...
食物原本就是果腹充饑,但因為某些東西的改變後會變得不一樣了,番茄,去皮后攪拌成細膩的汁烹飪...
菜系及功效:精品主食補虛養身食譜工藝:煮雞丸瑤柱粥的製作材料:主料:粳米150克,雞120...
菜系及功效:精品主食神經衰弱食譜營養不良食譜工藝:煮鮮奶核桃粥的製作材料:主料:粳米100...
菜系及功效:精品主食陽痿早泄食譜補陽食譜壯腰健腎食譜工藝:煮香菜羊肉水餃的製作材料:主料:...
菜系及功效:精品主食補虛養身食譜營養不良食譜肢寒畏冷食譜工藝:炸韭菜酥盒的製作材料:主料:...