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腌菜土豆燒肉片的功效與作用:豬裡脊肉:補腎、滋陰、益氣胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼腌菜土豆燒肉片的製作材料:小土豆500克豬裡脊肉腌菜小米椒斜蒜生粉少量鹽少量老抽少量雞精 ……
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腌菜土豆燒肉片的功效與作用
豬裡脊肉:補腎、滋陰、益氣
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
腌菜土豆燒肉片的製作材料
小土豆500g 豬裡脊肉 腌菜 小米椒斜 蒜 生粉少量 鹽少量 老抽少量 雞精 胡椒粉
腌菜土豆燒肉片的家常做法
1.新鮮小土豆500g,去皮切片。
2.豬裡脊肉切片,加少量鹽、生粉、老抽、水拌勻入味。
3.腌菜切小段,小米椒斜切段,大蒜切末。
4.煎鍋倒適量油,大火燒熱,下入肉片扒熟。
5.將肉盛起,將扒肉的油倒入炒鍋,大火燒熱後下入小米椒、大蒜末和腌菜煸炒出香。
6.下入土豆片翻炒。
7.加入一勺半鹽,一小勺老抽,倒入剛淹過土豆的水,炒勻,蓋上鍋蓋,大火燒沸後轉小火,燜15分鐘。
8.水分差不多快收干時,下入扒過的肉片,加適量雞精、胡椒粉調味,然後翻炒均勻即可出鍋。
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