224
蘿蔔豬蹄腐竹湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚白蘿蔔:消食積、化痰、寬中蘿蔔豬蹄腐竹湯的製作材料:豬蹄半隻白蘿蔔2個鮮腐竹2張香芹少許魚露少許鹽少許蘿蔔豬蹄腐竹湯的家常做法:1……
蘿蔔豬蹄腐竹湯的功效與作用
豬蹄:補氣、補血、潤膚
白蘿蔔:消食積、化痰、寬中
蘿蔔豬蹄腐竹湯的製作材料
豬蹄半隻 白蘿蔔2個 鮮腐竹2張 香芹少許 魚露少許 鹽少許
蘿蔔豬蹄腐竹湯的家常做法
1.豬蹄洗凈后,放入涼水鍋中,大火燒至開鍋,漂去血水后重新往鍋里注入水,用高壓鍋大火加熱之出氣,改中火燉30分鐘。
2.白蘿蔔洗凈,削皮,滾刀切大塊,香芹洗凈切珠,腐竹洗凈切小塊,待用。
3.將蘿蔔燴入豬蹄鍋中,再次燉5分鐘左右。
4.高壓鍋開蓋後放入鮮腐竹將其煮熟了,加入魚露調味,上桌前撒入香芹。
小貼士
蘿蔔豬蹄腐竹湯是對抗物價暴漲的天然絕配養顏潤肺又健腦美味佳肴,蘿蔔吸取了豬蹄的鮮味,鮮腐竹入湯后又吸取了蘿蔔和豬蹄的所有精華又有豆香味,湯鮮而不膩。
蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
胡蘿蔔雞蛋羹:養肝明目、健脾、化痰止咳;鮮香可口,營養豐富.胡蘿蔔花蛋羹用料工具主料:雞蛋...
精彩推薦:豬腳湯的做法大全白蘿蔔燉豬腳用料豬腳500g白蘿蔔500g紅辣椒15g干黃椒5g...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法,讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
用料牛腩500g白蘿蔔500g油適量鹽適量姜適量生抽適量蘿蔔燉牛腩的做法步驟1.蘿蔔洗凈切...
胡蘿蔔有很多吃法,其中素丸子是最受大家歡迎的,很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特...
夏天到了,喝點清甜爽口的蔬果汁,既補充水份,又能獲取多種營養物質。一起來做吧!菠蘿胡蘿蔔汁...
櫻桃小蘿蔔,肉質細嫩,色澤鮮艷,小巧可愛,堪稱蘿蔔家族中的冠上明珠。櫻桃小蘿蔔以蘸醬生吃最...
我的微信公眾號【杜鵑花美食】,關注后即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦!紅...
用料豬蹄2隻當歸適量党參適量黃芪適量枸杞子適量紅棗適量歸參杞子燉豬蹄的做法步驟1.將豬蹄洗...
用料鯽魚300g蘿蔔100g油適量鹽適量姜適量枸杞少量香菜適量蘿蔔絲燉鯽魚的做法步驟1.鯽...
用料豬蹄2隻甜玉米1根粉葛1根姜2片鹽適量粉葛玉米燉豬蹄的做法步驟1.將豬蹄切塊。2.玉米...
花生米燜豬蹄會另有一番口味,做法簡單不複雜。特別花生米和肉溶入在一起充分吸收,營養又美味!...
用料豬蹄500g乏力草50g鹽適量乏力草燉豬蹄的做法步驟1.豬蹄入冷水鍋中燒開,去浮沫洗凈...
腐乳豬蹄,是我很愛吃的一種豬蹄吃法,有種越啃越香的感覺。有高壓鍋的朋友,可以在豬蹄炒到表...
醬豬蹄的主料:豬蹄(500g)醬豬蹄的調料:姜(2g)生抽(2勺)辣椒(1個)八角(1個)...
用料普通麵粉500g乾酵母6g紅糖80g溫水300g豬蹄花捲的做法步驟1.將麵粉和酵母平均...
用料板栗250克豬蹄一個八角一顆桂皮一點冰糖一點點板栗燉豬蹄的做法步驟1.豬蹄請商家剁成小...
蘿蔔豬蹄腐竹湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚白蘿蔔:消食積、化痰、寬中蘿蔔豬蹄腐竹湯...
蘿蔔豬蹄腐竹湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚白蘿蔔:消食積、化痰、寬中蘿蔔豬蹄腐竹湯...
龍骨冬瓜瑤柱湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱龍骨冬瓜瑤柱湯的製作材料:龍骨瑤柱冬瓜薑...
用料嫩土雞500g油適量鹽適量水發冬菇適量雲耳適量姜蔥適量水澱粉適量胡椒粉適量雞蛋1枚冬菇...
用料雞肉250g油適量鹽適量姜適量蕃薯粉適量蚝油適量醬油適量雞精適量蒸滑雞的做法步驟1.把...
香菜雜魚湯的功效與作用:香菜:健胃、透疹、增強免疫力姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表香菜雜...
用料包菜550g油適量鹽適量蚝油適量炸蒜仔適量高湯半小碗蒜適量炒包菜的做法步驟1.將包菜切...
沙參玉竹老鴨湯的功效與作用:沙參:促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化玉竹:潤肺、滋陰、養胃...
用料唐生菜500g油適量鹽適量蒜適量雞精適量鮑魚汁適量蒜香唐生菜的做法步驟1.新鮮的唐生菜...
用料紫橄欖菜200g黃瓜半個胡蘿蔔1個火腿半個青紅椒兩根紅蘿蔔半個油適量鹽適量雞精適量麻辣...