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沙參玉竹老鴨湯的功效與作用：沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化玉竹：潤肺、滋陰、養胃紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂沙參玉竹老鴨湯的製作材料：老鴨沙參玉竹紅棗黨?杞子蓮子姜3片……
沙參玉竹老鴨湯的功效與作用
沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化
玉竹：潤肺、滋陰、養胃
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
沙參玉竹老鴨湯的製作材料
老鴨 沙參 玉竹 紅棗 黨? 杞子 蓮子 姜3片
沙參玉竹老鴨湯的家常做法
1.老鴨洗乾淨，斬成塊。
2.沙參玉竹等材料洗乾淨待用。
3.鍋里放冷水，放入鴨肉；煮開后，轉小火，加點料酒，把洗乾淨的玉竹和沙參還有生薑片一起放入。
4.撇去浮末，再稍微煮會兒，把浮在表面的油也撇去。
5.轉小火煲兩個小時，出鍋時加鹽調味即可。
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