183
龍骨冬瓜瑤柱湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱龍骨冬瓜瑤柱湯的製作材料：龍骨瑤柱冬瓜薑片龍骨冬瓜瑤柱湯的家常做法：1.龍骨冷水浸泡幾小時，泡出血水2.換新的冷水，龍骨入鍋，放幾片姜，放適……
龍骨冬瓜瑤柱湯的功效與作用
冬瓜：化痰、利水、清熱
龍骨冬瓜瑤柱湯的製作材料
龍骨 瑤柱 冬瓜 生薑片
龍骨冬瓜瑤柱湯的家常做法
1.龍骨冷水浸泡幾小時，泡出血水
2.換新的冷水，龍骨入鍋，放幾片姜，放適量料酒燒開飛水10分鐘，撇去浮沫
3.龍骨撈出放涼一些沖洗乾淨，放入鍋內
4.倒入清水
5.放入瑤柱
6.冬瓜連皮切大塊備用
7.龍骨和瑤柱一同高壓鍋壓25分鐘
8.高壓鍋釋放壓力，打開鍋蓋，放入冬瓜，不加壓繼續10分鐘
9.湯煲好后，按照個人口味調入鹽即可
小貼士
煲湯的食材一定要新鮮，原汁原味和營養豐富才是靚湯最吸引人的地方。
所以根本不用特別調味，只需要少少的鹽就是能喝到最美味的湯。
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料：冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料：冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
鳳爪燒冬瓜的主料：鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料：生抽(適量)白糖(適量...
冬瓜紅豆月餅的食材：主料：冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
昨天買了冬瓜個，吃不完，乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉，切面)100克 ……...
尖椒燒冬瓜的主料：冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料：生抽(適量)鹽(適量)...
茼蒿油豆腐龍骨湯的主料：龍骨(330克)油豆腐(110克)茼蒿(115克)茼蒿油豆腐龍骨湯...
過一個健康魅力的冰爽夏天，零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
酸菜粉條煮龍骨的主料：龍骨(395克)粉條(80克)酸菜(210克)酸菜粉條煮龍骨的調料：...
製作時間：1-2小時用餐人數：3-4人青蘿蔔龍骨湯的簡介：青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱...
菜芯山藥龍骨湯的主料：龍骨(445克)山藥(315克)菜芯(200克)菜芯山藥龍骨湯的調料...
材料: 龍骨（脊骨），500克，土豆，一個，番茄，一個，黃豆，150克，姜，...
海帶龍骨湯的主料：龍骨(420克)海帶(210克)海帶龍骨湯的調料：料酒(適量)香醋(適量...
粉葛赤小豆龍骨湯的介紹：具有退熱生津養陰止瀉等功效赤小豆有利於水消腫、解毒排膿、清熱去濕、...
絕對是相當營養的一款湯品。蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生...
在廣東，無湯不成宴，而秋天的湯水則以清潤為主，譬如菜乾豬肺湯、西洋菜陳腎湯、雪梨瘦肉湯若是...
龍骨，在食材中一般是指豬脊骨，由於脊骨的肉比較少，所以適合用來燉湯，熬煮出裡面的營養物質，...
龍骨冬瓜瑤柱湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱龍骨冬瓜瑤柱湯的製作材料：龍骨瑤柱冬瓜薑...
龍骨冬瓜瑤柱湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱龍骨冬瓜瑤柱湯的製作材料：龍骨瑤柱冬瓜薑...
用料嫩土雞500g油適量鹽適量水發冬菇適量雲耳適量姜蔥適量水澱粉適量胡椒粉適量雞蛋1枚冬菇...
用料雞肉250g油適量鹽適量姜適量蕃薯粉適量蚝油適量醬油適量雞精適量蒸滑雞的做法步驟1.把...
香菜雜魚湯的功效與作用：香菜：健胃、透疹、增強免疫力姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表香菜雜...
用料包菜550g油適量鹽適量蚝油適量炸蒜仔適量高湯半小碗蒜適量炒包菜的做法步驟1.將包菜切...
沙參玉竹老鴨湯的功效與作用：沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化玉竹：潤肺、滋陰、養胃...
用料唐生菜500g油適量鹽適量蒜適量雞精適量鮑魚汁適量蒜香唐生菜的做法步驟1.新鮮的唐生菜...
用料紫橄欖菜200g黃瓜半個胡蘿蔔1個火腿半個青紅椒兩根紅蘿蔔半個油適量鹽適量雞精適量麻辣...
用料毛豆400g叉燒肉200g油適量鹽適量白砂糖適量蒜子10g青椒1根味極鮮適量毛豆炒叉燒...
