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南瓜麵湯的功效與作用:南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素白糖:富含碳水化合物南瓜麵湯的製作材料:南瓜麵粉白糖南瓜麵湯的家常做法:1.湯鍋里放入適量的水,加入切成塊的南瓜,中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就……
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南瓜麵湯的功效與作用
南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
白糖:富含碳水化合物
南瓜麵湯的製作材料
南瓜 麵粉 白糖
南瓜麵湯的家常做法
1.湯鍋里放入適量的水,加入切成塊的南瓜,中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就可以了,筷子能扎透就說明南瓜熟了。加一點糖進去
2.碗里放入一勺麵粉,喜歡喝稠一點的加兩勺麵粉。
3.加一點水,用勺子攪勻,攪得沒有麵疙瘩就好了。
4.再加一點水進去稀釋。
5.將攪好的麵糊倒入南瓜湯里,攪勻,湯燒開就關火防止糊鍋。
6.湯做好了。
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