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蛤蜊雙菇湯的功效與作用:蛤蜊:軟堅、化痰、利水香菇:補虛、健脾、化痰金針菇:補肝、抗癌、益腸胃蛤蜊雙菇湯的製作材料:蛤蜊蛋黃一個香菇金針菇蔥鹽蛤蜊雙菇湯的家常做法:1.用淡鹽水養……
蛤蜊雙菇湯的功效與作用
蛤蜊:軟堅、化痰、利水
香菇:補虛、健脾、化痰
金針菇:補肝、抗癌、益腸胃
蛤蜊雙菇湯的製作材料
蛤蜊 蛋黃一個 香菇 金針菇 蔥 鹽
蛤蜊雙菇湯的家常做法
1.用淡鹽水養蛤蜊,使其吐凈泥沙,多換幾次水
2.金針菇香菇洗凈,剪去硬根
3.鍋里燒開水,下蛤蜊,金針菇,香菇,待蛤蜊開口后,下攪好的蛋黃液,加鹽調味,最後撒上蔥末即可。
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