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桑椹山藥湯的功效與作用:山藥:止瀉、健脾、補肺桑椹山藥湯的製作材料:桑椹60克山藥100克生粉適量糖適量桑椹山藥湯的家常做法:1.桑椹清理乾淨待用。2.山藥清理好,切小塊待用。3.生粉備……
桑椹山藥湯的功效與作用
山藥:止瀉、健脾、補肺
桑椹山藥湯的製作材料
桑椹60g 山藥100g 生粉適量 糖適量
桑椹山藥湯的家常做法
1.桑椹清理乾淨待用。
2.山藥清理好,切小塊待用。
3.生粉備好待用。
4.桑椹用刀切小塊,放入小碗里待用。
5.用適量清水兌入切好的桑椹子碗里。成為桑椹水,為淺紫紅水。
6.再用桑椹子水,倒入生粉里調勻。
7.調勻桑椹生粉汁。
8.起鍋,入清水,再放入白糖適量。
9.水開后,放入切好的山藥塊。
10.放入調好的桑椹生粉汁水。
11.煮開既好。
12.上桌。
小貼士
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