菌菇類雞肉湯

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菌菇類雞肉湯介紹

菌菇類雞肉湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃香菜:健胃、透疹、增強免疫力花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智菌菇類雞肉湯的製作材料:金針菇白玉菇雞胸肉香芹香菜雞精精鹽 ……

菌菇類雞肉湯詳細內容

菌菇類雞肉湯

菌菇類雞肉湯的功效與作用

金針菇:補肝、抗癌、益腸胃

香菜:健胃、透疹、增強免疫力

花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智

菌菇類雞肉湯的製作材料

金針菇 白玉菇 雞胸肉 香芹 香菜 雞精 精鹽 花生油 香油

菌菇類雞肉湯的家常做法

1.鍋里水煮開,倒入一點點花生油,把切好的雞胸肉放進去煮。

2.在煮湯的過程中,把買來的金針菇頭部切去,洗凈。

3.調入適量精鹽,倒入白玉菇。

4.接著把洗凈的金針菇也倒進去,大火煮熟。

5.煮好前調入適量胡椒粉、雞精、香芹粒/香菜粒煮開,起鍋前滴幾滴香油攪勻即可關火。

小貼士

盛上一碗熱乎乎的靚湯捧在手裡,暖暖的將這一碗鮮美的滋味喝下肚去,似乎在這寒冷的冬季里生命也因此而溫暖起來。不僅湯美,還營養。菌菇類脆嫩鮮滑,清甜可口,是極具品味的美味靚湯!

菌菇類買回來應儘早食用為宜,而且應低溫冷藏保存。