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蘋果山楂甜湯的功效與作用:山楂:消食積、止痛、減肥蘋果山楂甜湯的製作材料:冰糖一大塊山楂8枚小國光蘋果2個蘋果山楂甜湯的家常做法:1.蘋果山楂甜湯食材。2.蘋果清洗乾淨切成小塊,山楂清洗乾淨去籽……
蘋果山楂甜湯的功效與作用
山楂:消食積、止痛、減肥
蘋果山楂甜湯的製作材料
冰糖一大塊 山楂8枚 小國光蘋果2個
蘋果山楂甜湯的家常做法
1.蘋果山楂甜湯食材。
2.蘋果清洗乾淨切成小塊,山楂清洗乾淨去籽(可以用筷子大頭清洗、干、凈一桶就好了)。
3.湯鍋放入水,加入蘋果和山楂大火煮開加入冰糖轉小火煮。
4.煮8分鐘左右至蘋果和山楂酥爛即可。
5.做好的湯稍微涼一下再喝!
小貼士
1.最好冰糖不要加的太多,讓味道稍微淡一些。
2.脾胃虛弱者、病後體虛之人最好不要食用。
3.蘋果最好選擇國光蘋果,這種蘋果味道酸甜,煮出來味道很香,還有就是這種蘋果很少有人打蠟。
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