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什錦湯的功效與作用:鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣土豆:和胃、解毒、消腫山藥:止瀉、健脾、補肺什錦湯的製作材料:鹹肉土豆山藥紅菇紅薯粉絲大白菜西蘭花鹽什錦湯的家常做……
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什錦湯的功效與作用
鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
土豆:和胃、解毒、消腫
山藥:止瀉、健脾、補肺
什錦湯的製作材料
鹹肉 土豆 山藥 紅菇 紅薯粉絲 大白菜 西蘭花 鹽
什錦湯的家常做法
1.鹹肉、土豆、山藥切小塊下砂鍋,加水。
2.加紅菇,這種菇一煮湯就變紅色。
3.放一把紅薯粉絲。
4.加大白菜和西蘭花。
5.煮好加鹽。
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