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魚頭金針湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表魚頭金針湯的製作材料:草魚頭金針菇姜香蔥剁椒鹽茶油魚頭金針湯的家常做法:1.準備好原料。魚頭去……
魚頭金針湯的功效與作用
金針菇:補肝、抗癌、益腸胃
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
魚頭金針湯的製作材料
草魚頭 金針菇 姜 香蔥 剁椒 鹽 茶油
魚頭金針湯的家常做法
1.準備好原料。魚頭去腮,內層的黑色膜,洗凈瀝乾淨水,切開,在魚的內外均勻的抹上少許鹽腌制2-5分鐘(鹽不能太多,均勻抹一點點就行,這時塗抹鹽主要是防止下鍋炸時粘鍋)。今天買了一條草魚,魚頭我切下來后把魚肉放冷凍櫃了。
2.金針菇買回時在水中泡5分鐘去蒂。
3.姜切絲、蔥切段。
4.鍋燒熱倒入油,等油燒冒煙時,放入魚頭;魚放入鍋內時不要翻動,炸上5分鐘左右(因為油少魚頭大,此時可以轉動一下鍋,讓油均勻的炸到每一個地方;等魚頭表面金黃就可以用鍋鏟插進魚頭下方把魚頭翻邊,繼續炸另一邊至微金黃(魚一定得炸透了才香)。
5.魚炸好後放適量水,水的位置剛好淹到魚頭,放入切好的生薑絲大火煮魚。
6.等魚湯煮成濃白的水就可以放鹽了(如果不知道放多少鹽的朋友可以先試著少放一點,自己嘗一下湯的鹹味再增加鹽的份量,不能放得太咸,不然就會蓋過魚本身的味道,也不能太淡。)。
7.放完鹽后煮2-5分鐘就可以放入金針菇,繼續煮1-2分鐘。
8.入剁辣椒煮半分鐘,放蔥出鍋。
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