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海參芡實紅棗湯的功效與作用：海參：補腎、止血、潤燥紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子：養心安神、止瀉、補脾海參芡實紅棗湯的製作材料：海參白海參紅棗鮮芡實蓮子枸杞鵪鶉蛋白糖海參……
海參芡實紅棗湯的功效與作用
海參：補腎、止血、潤燥
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
蓮子：養心安神、止瀉、補脾
海參芡實紅棗湯的製作材料
海參 白海參 紅棗 鮮芡實 蓮子 枸杞 鵪鶉蛋 白糖
海參芡實紅棗湯的家常做法
1.海參是買泡發過的，下鍋前多次泡水漂洗后，切小塊，在開水裡焯一下
2.將白海參、紅棗、鮮芡實、蓮子、枸杞、鵪鶉蛋一起放入燉湯煲里，上蓋后，接上電源調自動檔
3.一個半小時左右放入白糖，糖化后，斷電，趁熱喝湯吃肉
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