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青蘿蔔山藥羊肉湯的功效與作用:青蘿蔔:消食積、化痰、清熱山藥:止瀉、健脾、補肺羊肉:補腎壯陽、益氣、擴張血管青蘿蔔山藥羊肉湯的製作材料:青蘿蔔山藥羊肉蔥姜八角青蘿蔔山藥羊肉湯的家常做法:……
青蘿蔔山藥羊肉湯的功效與作用
青蘿蔔:消食積、化痰、清熱
山藥:止瀉、健脾、補肺
羊肉:補腎壯陽、益氣、擴張血管
青蘿蔔山藥羊肉湯的製作材料
青蘿蔔 山藥 羊肉 蔥 姜 八角
青蘿蔔山藥羊肉湯的家常做法
1.羊肉切塊,入熱水汆煮,撇去浮沫。撈出備用
2.山藥去皮、青蘿蔔切塊,蔥切段、姜切片。鍋中油熱放入蔥、姜,加羊肉炒香
3.將切塊的山藥、青蘿蔔塊入鍋,加水沒過鍋內食材。加適量鹽、八角,大火煮開倒入砂鍋中小火燜熟。出鍋前加白鬍椒粉、味精即可
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