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蔬菜肉片海米湯的功效與作用：平菇：發散風寒、通絡舒筋、抗癌冬瓜：化痰、利水、清熱蔬菜肉片海米湯的製作材料：平菇小油菜冬瓜熟肉片海米鹽雞精食用油蔬菜肉片海米湯的家常做法：1……
喜歡這些美食嗎？
蔬菜肉片海米湯的功效與作用
平菇：發散風寒、通絡舒筋、抗癌
冬瓜：化痰、利水、清熱
蔬菜肉片海米湯的製作材料
平菇 小油菜 冬瓜 熟肉片 海米 鹽 雞精 食用油
蔬菜肉片海米湯的家常做法
1.先把肉片炒熟盛出。冬瓜切片
2.用鍋內剩下的油小火煎香海米。
3.倒熱水入鍋。
4.水開後放平菇和冬瓜。煮一會兒。
5.放炒好的肉片進去。煮一會兒。
6.最後放小油菜。菜燙熟就好，不要老了。
7.關火放適量鹽和一點兒雞精。
小貼士
倒熱水是因為，這樣可以就著煎海米的一點熟油，把湯煮成奶白色的。
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