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油菜鴨湯的功效與作用:油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫白糖:富含碳水化合物大蔥:通陽、解毒、活血油菜鴨湯的製作材料:鴨架子1個油菜6棵濃湯寶雞湯料1/2塊鹽5克料酒1湯匙白糖1/2湯匙 ……
油菜鴨湯的功效與作用
油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫
白糖:富含碳水化合物
大蔥:通陽、解毒、活血
油菜鴨湯的製作材料
鴨架子1個 油菜6棵 濃湯寶雞湯料1/2塊 鹽5g 料酒1湯匙 白糖1/2湯匙 大蔥少許 鮮姜少許
油菜鴨湯的家常做法
1.油菜、大蔥、姜洗凈,大蔥切段,姜切片待用
2.砂鍋放鴨架子,清水(水沒過鴨子)燒開,撇去浮沫
3.加料酒、蔥、姜及濃湯寶小火燉煮,約1小時
4.放油菜、白糖、鹽,待油菜熟時關火即可
小貼士
1.大蔥和姜可以放一個料包里,待湯煮好后,撈出料包。
2.因為鴨架子是熟的,所以不用放其它調料了。
3.不愛喝油太多的,可撇去浮油,燉煮時間稍短一些,湯會更清亮。
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