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西藍花濃湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇西藍花濃湯的製作材料：西藍花200g土豆1個黃油60g吐司1片迷迭香適量西藍花濃湯的家常做法：1.吐司切……
西藍花濃湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
西藍花濃湯的製作材料
西藍花200g 土豆1個 黃油60g 吐司1片 迷迭香適量
西藍花濃湯的家常做法
1.吐司切小丁，西藍花洗凈切塊，土豆洗凈去皮切丁
2.鍋內放入30g黃油，先將吐司丁，迷迭香翻炒
3.鍋內放入剩下的30g黃油，將土豆，西藍花翻炒，加入500ml的水慢煮5—8分鐘
4.將「3」的內容轉到料理機打碎，然後繼續倒入平底鍋慢火煮透，加入鹽，白鬍椒粉調勻
5.最後將吐司丁點綴
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