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奶油鮑絲濃湯的功效與作用：鮑魚：養肝明目、補虛、潤肺牛奶：富含蛋白質黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇奶油鮑絲濃湯的製作材料：鮑魚牛奶100g雞高湯黃油麵粉30g蔥姜奶油鮑絲濃湯……
喜歡這些美食嗎？
奶油鮑絲濃湯的功效與作用
鮑魚：養肝明目、補虛、潤肺
牛奶：富含蛋白質
黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
奶油鮑絲濃湯的製作材料
鮑魚 牛奶100g 雞高湯 黃油 麵粉30g 蔥 姜
奶油鮑絲濃湯的家常做法
1.原料：雞高湯（我是每次煮很多凍在冰箱里，用時拿出一袋很方便）、鮑魚、黃油、牛奶100g、麵粉30g、蔥姜
2.熱鍋融化黃油
3.小火放入麵粉慢慢攪拌，邊攪邊加入牛奶(分次加)攪勻，煮成糊狀,加雞高湯
4.濾網加蔥姜，入味后丟棄
5.洗凈鮑魚，取肉
6.切絲
7.入鮑魚絲，攪拌５分鐘
8.調味出鍋，味道很鮮美
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