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味噌蘿蔔暖身湯的功效與作用：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中香菇：補虛、健脾、化痰芥菜：化痰、消腫散結、增強免疫力味噌蘿蔔暖身湯的製作材料：白蘿蔔半根香菇兩朵芥菜一片味噌1大匙味噌蘿蔔暖身湯的家常做……
味噌蘿蔔暖身湯的功效與作用
白蘿蔔：消食積、化痰、寬中
香菇：補虛、健脾、化痰
芥菜：化痰、消腫散結、增強免疫力
味噌蘿蔔暖身湯的製作材料
白蘿蔔半根 香菇兩朵 芥菜一片 味噌1大匙
味噌蘿蔔暖身湯的家常做法
1.白蘿蔔去皮，切成片。香菇洗凈去蒂切絲。芥菜切細絲待用
2.鍋中燒開兩碗水，下入香菇和白蘿蔔煮10分鐘以上，讓白蘿蔔呈半透明狀，此時湯已經成了蘿蔔香菇高湯，蘿蔔的辛辣全無，只剩甘甜
3.下入1大匙味噌煮化，放入芥菜絲攪拌均勻即可
小貼士
以前我可不喜歡吃白蘿蔔了，後來發現不喜歡是因為不會做，就像平常的家常蘿蔔，蘿蔔辛辣還在一點也不好吃
但是用清水久煮的蘿蔔就特別的甘甜，連湯也是甜的，蘿蔔入口即化。味噌做成湯本身就有自然的甜，加上蘿蔔的甘甜，特別鮮
味噌醬在大型超市的進口食品區或者淘寶都有賣的
買500g裝的，平時放冰箱，每次用乾淨的勺子取用，味噌不會壞掉可以放個半年以上
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