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鮮鮑魚瘦肉湯的主料:鮮鮑魚(3隻)豬瘦肉(200克)淮山(20克)沙參(50克)紅棗(4粒)枸杞(10克)姜(兩片)鮮鮑魚瘦肉湯的調料:食鹽(適量)做鮮鮑魚瘦肉湯所需廚具:湯鍋鮮鮑……
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鮮鮑魚瘦肉湯的材料
鮮鮑魚(3隻) 豬瘦肉(200g) 淮山(20g) 沙參(50g) 紅棗(4粒) 枸杞(10g) 姜(兩片)鮮鮑魚瘦肉湯的調料
食鹽(適量)做鮮鮑魚瘦肉湯所需做法
湯鍋
鮮鮑魚瘦肉湯的做法步驟
1.準備的食材:紅棗、沙參、淮山、枸杞。將淮山、沙參洗凈,紅棗去殼切片。
2.鮑魚去殼擦洗乾淨,去掉泥污,鮑魚肉切花,瘦肉切塊。
3.將所有材料放進燉盅里。
4.加入適量的清水。
5.放兩片生薑片。
6.燉3小時,食用前加入食鹽調味即可。
小貼士
1.如果沒有燉盅,可以多加點水煲2小時。2.鮮鮑魚味道鮮美,據說能美容養顏。
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