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電壓力鍋版銀耳蓮子羹的主料:干銀耳(35克)蓮子(20顆)枸杞(適量)冰糖(適量)電壓力鍋版銀耳蓮子羹的調料:清水(適量)做電壓力鍋版銀耳蓮子羹所需廚具:電壓力鍋電壓力鍋版銀耳蓮子羹的做法步驟&nbs……
電壓力鍋版銀耳蓮子羹的材料
干銀耳(35g) 蓮子(20顆) 枸杞(適量) 冰糖(適量)電壓力鍋版銀耳蓮子羹的調料
清水(適量)做電壓力鍋版銀耳蓮子羹所需做法
電壓力鍋電壓力鍋版銀耳蓮子羹的做法步驟
1.準備好需用的原料。(註:枸杞和冰糖在煲的時候又增加了同等的量)
2.蓮子提前用清水浸泡至少四個小時以上。
3.銀耳用溫水泡發約三十分鐘。
4.將泡發好的銀耳除去黃蒂和雜質並清洗乾淨,泡好的蓮子除去蓮心。
5.將所有原料全部放進壓力煲的內膽中,並加入適量清水。
6.合上蓋,按下『營養燉』健並選擇煲湯功能,這時控制面板上顯示的時間為20分鐘,壓力為50,壓力煲開始自動加熱。
7.加熱至系統設定的壓力后,烹飪程序進入保壓階段,挖制面板上的時間開始倒計時。
8.當倒計時間為0時,烹任完成,待壓力煲自動減壓完成後,就可以享用美食咯。
9.煲得清滑爽口的銀耳蓮子羹。
小竅門:壓力煲的烹飪時間=加熱時間保壓時間
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