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牛肉胡蘿蔔小米粥的主料:牛肉(適量)牛肉胡蘿蔔小米粥的調料:小米(適量)胡蘿蔔(適量)醋(幾滴)做牛肉胡蘿蔔小米粥所需廚具:煮鍋牛肉胡蘿蔔小米粥的做法步驟1、小米按食量準備,用水淘兩遍2、牛肉切成……
牛肉胡蘿蔔小米粥的材料
牛肉(適量)牛肉胡蘿蔔小米粥的調料
小米(適量) 胡蘿蔔(適量) 醋(幾滴)做牛肉胡蘿蔔小米粥所需做法
煮鍋牛肉胡蘿蔔小米粥的做法步驟
1.小米按食量準備,用水淘兩遍
2.牛肉切成肉茸
3.準備胡蘿蔔一根和嬰兒研磨器
4.把胡蘿蔔研磨成泥,(因為我寶寶太小所以是泥狀,大寶寶根據寶寶可吸收情況而定)
5.水燒開(水多放些,因為牛肉不太好爛),放入牛肉,滴幾滴醋,煮20分鐘,入小米繼續煮20分鐘,將小米油煮出來,放入胡蘿蔔泥(可滴幾滴香油,可促進胡蘿蔔素吸收),煮10分鐘即可。涼一涼再餵食寶寶!!
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