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選用正宗的紫砂鍋,富含人體所需的鐵,鉀,鈣,鎂等58種微量元素,用它煲湯能保存食材的原汁原味,不分解和破壞食物中的營養成分,溫和不上火。湯汁鮮香味美,秋冬季節進補最合適不過了!主料豬排骨1斤冬瓜1斤(帶皮)寧夏……
選用正宗的紫砂鍋,富含人體所需的鐵,鉀,鈣,鎂等58種微量元素,用它煲湯能保存食材的原汁原味,不分解和破壞食物中的營養成分,溫和不上火。湯汁鮮香味美,秋冬季節進補最合適不過了!
主料
豬排骨 1斤 冬瓜 1斤(帶皮) 寧夏枸杞子 1小把 生薑片 適量 鹽 適量 雞精 適量 料酒 適量冬瓜排骨紫砂煲的做法步驟
1.排骨洗凈,沸水中煮幾分鐘撈出,去血水。冬瓜去皮洗凈切成小塊,放入紫砂鍋里,加入適量冷水,生薑片,枸杞子,中火燉20分鐘,加入冬瓜塊。燉至排骨軟爛,冬瓜塊呈半透明狀,加入適量鹽,雞精即可出鍋!
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選用正宗的紫砂鍋,富含人體所需的鐵,鉀,鈣,鎂等58種微量元素,用它煲湯能保存食材的原汁原...
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難度:切墩(初級)時間:10分左右主料冬瓜250克蝦皮胡蘿蔔輔料胡椒粉適量香油適量鹽少許冬...
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