黃花菜鹹肉粥

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黃花菜鹹肉粥介紹

喜歡吃黃花菜,源於受了父母的影響。爸爸非常喜歡吃黃花菜,家裡如果燉雞,爸爸要放黃花菜,家裡煮肉,爸爸也要放黃花菜,平日里改善個生活,爸爸都喜歡買回黃花菜。以至於我都懷疑爸爸是不是從草原來的?記得小時候,每逢吃黃花菜,爸爸都要求我們把浸泡好的……

黃花菜鹹肉粥詳細內容

黃花菜鹹肉粥
喜歡吃黃花菜,源於受了父母的影響。爸爸非常喜歡吃黃花菜,家裡如果燉雞,爸爸要放黃花菜,家裡煮肉,爸爸也要放黃花菜,平日里改善個生活,爸爸都喜歡買回黃花菜。以至於我都懷疑爸爸是不是從草原來的?記得小時候,每逢吃黃花菜,爸爸都要求我們把浸泡好的黃花菜打結,也就是把一根根的黃花菜反覆打2個死結,爸爸說,這樣咬下去才又香又嫩。一根根的黃花菜打結,可是個磨洋工的活,忙乎半天,可是吃起來又那麼快,一會兒,菜碗里的黃花菜就會被大家一掃而光。呵呵~~~好吃才是硬道理!黃花菜的食用功效黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經;有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利濕熱,發奶等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病症。黃花菜是預防中老年人疾病和延緩機體衰老的佳蔬。黃花菜鹹肉粥,可以做為可作為孕婦、產婦的必備食品。
黃花菜鹹肉粥
原料:干黃花菜15g、芋子50g、鹹肉40g、糯米50g
調料;油、鹽、料酒、雞精、鮮抽、姜、蔥。
準備;糯米洗凈,浸泡1個鐘頭.芋頭去皮洗凈。

做法


1.鹹肉洗凈,浸去一部分鹽份,切丁,芋頭切丁,黃花菜浸泡好,洗凈切段.
2.砂鍋放適量水,放下糯米,大火煮開,小火20分鐘.
3.鍋里油熱,放下生薑絲,肉丁,芋頭煸炒.
4.待鹹肉轉色,盛出,放入砂鍋.
5.放下黃花菜,加些料酒,大火煮開,小火15分鐘.
6.邊煮邊攪拌一下,防止粘鍋底.
7.加鹽.
8.加些鮮抽.煮開.
9.加雞精,蔥花即可.