火龍果酸奶昔

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火龍果酸奶昔介紹

火龍果酸奶昔的主料:火龍果(一個)自製裏海酸奶(250克)火龍果酸奶昔的調料:蜂蜜(適量)做火龍果酸奶昔所需廚具:攪拌機火龍果酸奶昔的做法圖解步驟1.準備一個火龍果,自製的無糖裏海酸奶;2.火龍果洗凈……

火龍果酸奶昔詳細內容

火龍果酸奶昔

火龍果酸奶昔的材料

火龍果(一個) 自製裏海酸奶(250g)

火龍果酸奶昔的調料

蜂蜜(適量)

做火龍果酸奶昔所需做法

攪拌機

火龍果酸奶昔的做法步驟

1.準備一個火龍果,自製的無糖裏海酸奶;

2.火龍果洗凈,對切,取出果肉;

3.自製的裏海酸奶非常濃稠;

4.火龍果果肉收在攪拌杯里,到入250g裏海酸奶;

5.加入適量的蜂蜜,改變一下口感;

6.用手持攪打均勻,多打幾次會非常細膩;

7.倒入杯中可以開動。

小貼士

裏海酸奶清理腸胃的功能比其他酸奶要強大很多,用了很多年的裏海酸奶,會定期用它來清理腸胃;可以選用自製的其他酸奶,無糖的最好。