粉絲蒜蓉烤扇貝

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粉絲蒜蓉烤扇貝介紹

粉絲蒜蓉烤扇貝的做法(海鮮家常菜菜譜)蒜蓉粉絲蒸扇貝原料:扇貝、大蒜、泡好的粉絲、青紅椒、香蔥、樂葵料理盒調料:鹽、美極醬油、雞精、紹酒做法:1、扇貝洗凈控干水分,淋少許紹酒腌漬。蒜切成蒜末,青紅椒切小粒2、鍋內做油放入蒜末煸炒出香味3……

粉絲蒜蓉烤扇貝詳細內容

粉絲蒜蓉烤扇貝

粉絲蒜蓉烤扇貝的做法(海鮮家常菜菜譜)

蒜蓉粉絲蒸扇貝

原料

扇貝、大蒜、泡好的粉絲、青紅椒、香蔥、樂葵料理盒

調料鹽、美極醬油、雞精、紹酒

做法步驟

1. 扇貝洗凈控干水分,淋少許紹酒腌漬。蒜切成蒜末,青紅椒切小粒

2. 鍋內做油放入蒜末煸炒出香味

3. 放入青紅彩椒粒煸出香味,淋上美極鮮醬油和少許鹽、雞精調好味。

4. 將超好的蒜末青紅椒粒放在扇貝上,放入樂葵料理盒內

5. 再在扇貝上碼上粉絲,再加上蒜蓉青紅椒粒

6. 把料理盒蓋好。7. 放入烤箱內,烤箱提前預熱上下火220烤5-8分鐘

8. 打開料理盒,稍微晾涼,即可出鍋擺盤

介款粉絲蒜蓉蒸扇貝,我較著做法簡單,營養豐富,關鍵還健康,我較著尤其適合那些累了一天的白領,回家撐死10分鐘就吃上了,而且連烤箱也不用刷,老實說特煩刷烤盤,而且由於這款樂葵鎖住了食物里的水分,即使放在烤箱里烤,微波爐里打也會鎖住食物的鮮嫩。