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準備時間:10分鐘內製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人意式肉醬?h飯的簡介:冰箱里的馬蘇里拉芝士已經放了好久了,擔心變質,得趕緊用完,所以做了這款,超拉絲~意式肉醬?h飯意式肉醬?h飯的食材:主料:豬肉3……
準備時間:10分鐘內
製作時間:10-20分鐘
用餐人數:1-2人
意式肉醬?h飯的簡介:
冰箱里的馬蘇里拉芝士已經放了好久了,擔心變質,得趕緊用完,所以做了這款,超拉絲~意式肉醬?h飯
意式肉醬?h飯的食材:
材料 豬肉300g 米飯500g 輔料: 番茄適量 玉米適量 青椒適量 馬蘇里拉芝士適量 姜適量 油適量 醬油適量 雞粉適量 生粉適量 蚝油適量 鹽適量 番茄醬適量 糖適量意式肉醬?h飯的做法步驟:
1.先將瘦肉剁碎,加生薑片,油,醬油,雞粉,生粉,蚝油,鹽拌勻,腌制入味
2.將玉米刨粒,其它配料切粒
3.放涼點的米飯盛到烤盤(我家沒買專用烤盤,用的蛋糕模),壓緊
4.熱油鍋,放腌好的肉沫下去翻炒,炒到變白,鏟起備用,鍋洗凈,熱油鍋,先將青瓜翻炒一兩分鐘,然後加入玉米粒翻炒,青椒粒翻炒,番茄粒翻炒,接著加入番茄醬,鹽,糖炒勻,最後加入肉醬稍翻炒勻,收火
5.把炒好的肉醬均勻的鋪在米飯上,均勻撒上芝士粒,放入預熱好的烤箱中層,上下火,200度,烤大概15分鐘即可
小貼士
適合懶人的意式肉醬?h飯
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