無碳水化合物的油梨雞蛋壽司介紹

難度:未知人數:未知口味:其它口味:準備時間:未知烹飪時間:未知主料雞蛋1個牛油果0.25個調料食鹽適量橄欖油適量教您無碳水化合物的油梨雞蛋壽司的家常做法,無碳水化合物的油梨雞蛋壽司怎麼做好吃……

無碳水化合物的油梨雞蛋壽司詳細內容

無碳水化合物的油梨雞蛋壽司

難度:未知

人數:未知

口味:其它口味:

準備時間:未知

烹飪時間:未知

主料

雞蛋1個

牛油果0.25個

調料

食鹽適量

橄欖油適量

無碳水化合物的油梨雞蛋壽司的家常做法,無碳水化合物的油梨雞蛋壽司怎麼做好吃

1.打散雞蛋,加點鹽。

2.先攤一個薄薄的蛋餅,雞蛋凝固的差不多是放切好的油梨。

3.加熱20秒(也可以不再加熱),關火。把蛋皮捲起來,再切幾刀就好了。