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蒜蓉蒸排骨★ 食譜來源:貝太廚房APP 菜品製作-靜默成詩蒸,是最健康的烹飪方式。它能最大限度地保留食物的營養和食材本來的鮮美味道。無論是什麼食物,基本沒有什麼不能蒸的蔬菜,而且做蒸菜時往往都會用多種……
喜歡這些美食嗎?
蒜蓉蒸排骨
★ 食譜來源:貝太廚房APP 菜品製作-靜默成詩
蒸,是最健康的烹飪方式。它能最大限度地保留食物的營養和食材本來的鮮美味道。無論是什麼食物,基本沒有什麼不能蒸的蔬菜,而且做蒸菜時往往都會用多種蔬菜做原料。今天,我來分享給大家的是一道蒜蓉蒸排骨,它營養好,而且美味難擋,軟嫩脫骨,人人愛吃,跟上我。
用料
——
肋排800g · 大蒜1頭
生薑2片 · 花椒6粒
生抽2湯匙 · 黃酒2湯匙
白糖2茶匙 · 油鹽適量
步驟
——
1/ 先把排骨剁好浸泡在清水中幾個小時,期間多換幾次水,直到水變清。
2/ 肋排泡出血水后撈盆里。
3/ 蒜和姜切末,蒜要多一些,姜有兩三片的量就夠。
4/ 熱鍋少油,把花椒、蒜末和薑末放下去炒香,再放黃酒、生抽、鹽、糖,煮開關火。
5/ 把上一步做好的味汁倒入排骨中。
6/ 把排骨與味汁拌勻。
7/ 蓋上保鮮膜,放進冰箱,冷藏一晚或是四五個小時,讓排骨入味兒。
8/ 然後上蒸鍋,蒸上35分鐘即可。
Tips:
蒸排骨要軟嫩可口,排骨一定要泡出血水,而不能焯水去腥,因為那樣肉質會收縮發緊。
蒸出來的湯汁用來拌飯味道一流,不要浪費。
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