愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

鮮瑤柱炒蒜芯的做法

313

鮮瑤柱炒蒜芯的做法介紹

鮮瑤柱炒蒜芯特色：味道鮮美，營養豐富的快手菜。食材：冷凍鮮瑤柱1袋（500克），蒜芯1小把，大蒜幾顆，生薑幾片。做法步驟：1.蒜芯清洗乾淨切段備用。蒜去皮拍碎，生薑切片。2.鮮瑤柱解凍，清洗乾淨。（我……

鮮瑤柱炒蒜芯的做法詳細內容

喜歡這些美食嗎？

蔥油萵筍的家常做法
銀條炒瘦肉的家常做法
自製咖啡酒的家常做法
雞蛋豆腐花的家常做法
油燜春筍的家常做法

鮮瑤柱炒蒜芯

鮮瑤柱炒蒜芯的做法


特色：味道鮮美，營養豐富的快手菜。

食材：冷凍鮮瑤柱1袋（500克），蒜芯1小把，大蒜幾顆，生薑幾片。

做法步驟：

1.蒜芯清洗乾淨切段備用。蒜去皮拍碎，生薑切片。

2.鮮瑤柱解凍，清洗乾淨。（我一般喜歡把肚子黑色那塊去除，也可以不去）

3.鍋中放水，水開后倒入蒜心焯水一分鐘撈出。

4.倒入洗乾淨的瑤柱焯水，料酒兩三勺，生薑兩片。水開后煮一兩分鐘即可撈出備用。

5.重新熱鍋放油，倒入大蒜，生薑爆香，倒入瑤柱快速翻炒。（喜歡軟點的可以稍微炒久點）

6.炒到差不多時倒入蒜芯再大火翻炒一兩分鐘，加入適量的鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤。


@鮮瑤柱炒蒜芯的做法
蔥油萵筍的家常做法
銀條炒瘦肉的家常做法
自製咖啡酒的家常做法
雞蛋豆腐花的家常做法
油燜春筍的家常做法
北極貝刺身的家常做法
脆腌姜芽的家常做法
北極甜蝦沙拉芒果碗的家常做法
在家diy米酒蔓越莓冰淇淋做法
黃瓜鮮桃聖女果混合果汁做法
瑤柱海鮮粥
鮮美無比的一碗---[沙蟲瑤柱瘦肉粥]
鮮瑤柱牛肉
豌豆苗瑤柱鮮蝦湯
鮮瑤柱炒蒜芯的做法