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蘆筍燜蘆鱔主料:香乾凈肉鱔魚500克、沅江蘆筍300克、酸菜心150克。配料:薑片、紫蘇、香蔥節各10克、大蒜仔、干辣椒節各20克、大紅燈籠辣椒45克、黃瓜條100克。調料:高湯1.25千克,精鹽6克……
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蘆筍燜蘆鱔
主料:香乾凈肉鱔魚500克、沅江蘆筍300克、酸菜心150克。
配料:薑片、紫蘇、香蔥節各10克、大蒜仔、干辣椒節各20克、大紅燈籠辣椒45克、黃瓜條100克。
調料:高湯1.25千克,精鹽6克,味精10克,菜籽油150克,蚝油15克,雞精8克,胡椒粉5克。
製作方法:
1.鱔魚洗乾淨后入鍋文火炒。
2.菜籽油加熱后,放入鱔魚煸出香味,加入薑片、蒜仔、干辣椒節、精鹽、胡椒粉調味。
3.加入高湯大火燜1分鐘,中火燜2分鐘,加入蘆筍、味精、雞精、蚝油、大紅燈籠辣椒。
4.放入紫蘇,起鍋,容器內放入適量的酸菜心,即可。
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