椒鹽玉米

玉米原名為玉蜀黍，也叫棒子、包穀、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟等名，玉米是禾本科、玉蜀黍屬一年生高大草本。玉米的穎果球形或扁球形，成熟后露出穎片和稃片之外，其大小隨生長條件不同產生差異，我國各地均有栽培。全世界熱帶和溫帶地區廣泛種植，為一重要穀物。玉米具有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、葉黃素等營養。今天，我們大家就一起來看看椒鹽玉米的做法是怎樣做的吧。

椒鹽玉米做法Ⅰ

食物材料

雞蛋、生粉、椒鹽、小小香蔥、玉米粒

2.將玉米粒放入碗中，打入一個雞蛋，加入適量的生粉，充分攪勻，使玉米粒均勻裹滿蛋液。

3.將鍋中倒入適量的油，盡量多倒入點油，油燒至七八層熱，倒入玉米粒，不要立刻用鏟子撥動，等待約半分鐘再用鏟子攪散。

4.把鍋中的玉米粒翻炒幾下，就停一會兒，不要一直翻動玉米粒，當玉米粒顯金黃色后，熄火。

5.撒上椒鹽和蔥花，攪拌均勻即可。

2.將鍋中倒入適量的油，油熱，倒入玉米段翻炒。

3.當玉米段炒一會兒以後，轉用小火，在燜幾分鐘。

4.當玉米燜熟的時候，撒上椒鹽即可。

2.將鍋中倒入適量的水，燒開，把玉米和胡蘿蔔丁倒入開水中煮過五分鐘撈出瀝干備用。

3.將鍋放入灶上燒熱，倒入適量的油，油熱倒入蔥生薑末爆香。

4.倒入玉米粒和胡蘿蔔丁翻炒一分鐘，倒入火腿丁繼續翻炒。

5.當玉米翻炒兩分鐘左右，加入適量的鹽、椒鹽，再撒上小蔥即可出鍋。

2.把玉米粒放入一個大碗中，加入雞蛋清，攪拌。

3.再加入生粉，可以多放些，一直到攪出來是比較厚重的感覺為止，就是玉米粒外面都包上了一層的樣子。

4.將鍋中倒入多點的油，油熱，倒入攪拌好的玉米粒，不要馬上翻炒，等過一分鐘的時候，在進行攪拌。在翻炒玉米粒的時候，要炒一會，停一會。

5.當玉米粒炒至金黃色的時候，關火，撒上椒鹽即可出鍋，在盤子里再撒上蔥花即可。