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綠豆百合薏米蓮子湯

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綠豆百合薏米蓮子湯介紹

【綠豆】性味甘涼，有清熱解毒之功。【百合】潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。【薏米】利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。【蓮子】性平、味甘澀，入心、脾、腎經.最近天乾物燥的，嘴角起了好多水泡……

綠豆百合薏米蓮子湯詳細內容

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綠豆百合薏米蓮子湯

【綠豆】性味甘涼，有清熱解毒之功。

【百合】潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。

【薏米】利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。

【蓮子】 性平、味甘澀，入心、脾、腎經.

最近天乾物燥的， 嘴角起了好多水泡，煮了一款清火的湯水，很清甜的哦！

一：材料用清水洗過放入電壓力鍋內

二：加清水（葡萄干是我做餅乾剩下的，順手放了進去，可忽略）。水最好加純凈水或礦泉水。水質不好直接影響湯水的色澤。

二：放小塊冰糖，喜歡甜的可多放些。壓力鍋25分鐘即好。

煮好的湯水蓮子粉糯，綠豆開花，湯色清澈，清甜可口

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