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捲心菜營養豐富,能提高人體免疫力,防感冒。預經常食用捲心菜對皮膚美容也有一定的功效,能防止皮膚色素沉澱,減少青年人的雀斑,延緩老年斑的出現等。多吃圓白菜,可增進食慾包心菜炒粉絲的主料:包心菜(1個)粉絲(1包)瘦肉(20……
喜歡這些美食嗎?
捲心菜營養豐富,能提高人體免疫力,防感冒。預經常食用捲心菜對皮膚美容也有一定的功效,能防止皮膚色素沉澱,減少青年人的雀斑,延緩老年斑的出現等。多吃圓白菜,可增進食慾
包心菜炒粉絲的材料
包心菜(1個) 粉絲(1包) 瘦肉(200g)包心菜炒粉絲的調料
油(適量) 鹽(適量) 雞粉(適量) 醬油(適量) 姜(適量) 玉米澱粉(適量) 糖(適量) 蒜(適量)做包心菜炒粉絲所需做法
炒鍋
包心菜炒粉絲的做法步驟
1.準備好食材。
2.瘦肉切絲,用玉米澱粉,鹽、油、糖、姜、蒜,進調味,攪拌均勻后腌制2小時。
3.粉絲浸泡15分鐘。
4.捲心菜洗乾淨后,切絲。
5.下油鍋把瘦肉爆香。
6.再加進捲心菜一同翻炒。
7.加上少許鹽進行調味。
8.再加進粉絲。
9.加上少許雞粉進行調味。
10.最後加上少許醬油,翻炒至熟即可。
小貼士
食捲心菜一定要切開浸泡。
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