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菜系及功效：私家菜口味：原本味工藝：侉燉蓮藕紅豆煲羊肉的製作材料：主料：羊肉(瘦)500克,蓮藕750克輔料：赤小豆80克,棗（干）20克,姜10克調料：鹽2克教您蓮藕紅豆煲羊肉怎麼做，如何做蓮藕紅豆煲羊肉才好……
菜系及功效：私家菜
口味：原本味工藝：侉燉
蓮藕紅豆煲羊肉的製作材料
材料羊肉(瘦)500g,蓮藕750g
輔料：赤小豆80g,棗（干）20g,姜10g
調料鹽2g
蓮藕紅豆煲羊肉怎麼做，如何做蓮藕紅豆煲羊肉才好吃
1. 羊肉洗凈，切大塊，飛水；
2. 蓮藕洗凈，切段；
3. 紅棗洗凈，去核；
4. 紅豆洗凈；
5. 所有湯料放煲內，加水，武火煲至沸；
6. 轉文火煲2小時，下鹽調味。
小帖士-食物相剋：
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