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紅棗桂圓枸杞紅糖水的介紹：湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！紅棗桂圓枸杞紅糖水的食材和調料：若羌紅棗60克枸杞30克桂圓30克紅……
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紅棗桂圓枸杞紅糖水的介紹
湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
紅棗桂圓枸杞紅糖水的食材和調料
若羌紅棗60g 枸杞 30g 桂圓30g 紅糖 30g 水800g
紅棗桂圓枸杞紅糖水的家常做法，如何做紅棗桂圓枸杞紅糖水才好吃
1.紅棗、枸杞、桂圓置於盤中
2.清洗乾淨後用冷水泡發1小時
3.將泡發好的的材料濾干水分倒入湯煲中，加入800g清水，加入紅糖
4.攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可
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