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紅豆與薏仁都是很好的祛濕利水的食品,兩者堅持每天一起食用能夠消水腫,去除體內濕氣,排毒瘦身養顏~~主料&n……
紅豆與薏仁都是很好的祛濕利水的食品,兩者堅持每天一起食用能夠消水腫,去除體內濕氣,排毒瘦身養顏~~
主料
黃豆2/5杯 紅豆1/5杯 薏米1/5杯
輔料
小紅棗5顆 清水850毫升
#蘇泊爾•真磨醇漿機#紅豆薏米豆漿的做法
1.準備好所需材料
2.用清水洗凈,並將紅棗去核
3.將杯桶清洗乾淨
4.按照順序安裝好精磨器
5.將清洗乾淨的食材倒入杯桶,並加入清水
6.將杯桶放到底座上固定好
7.蓋上杯蓋並旋緊
8.連接電源后,按「功能選擇」鍵,選擇「五穀豆漿」功能,然後按「啟動取消」鍵開啟程序
9.待程序結束后,豆漿已經製作完畢,小心取下蓋子,將豆漿倒出即可飲用,也可以根據口味加糖飲用;
10.本機帶有自動清洗功能,將製作好的豆漿倒出后,加入1000ml左右水量
11.將杯桶安裝固定好,連通電源后選擇「清洗」功能
12.待程序結束后將水倒出,可以看到杯桶底部已經比較乾淨了
13.用拆裝工具順時針旋轉靜磨,然後取出靜磨和動磨,分別清理洗乾淨后,再將杯桶內壁再清洗乾淨就可以了
烹飪技巧
1. 我這裡用的是紅薏米,沒有的話,用一般的白薏米也是可以的呀~我是家裡剛好只有這種薏米啦。 2. 水量不要再少了,我用的這個水量,做好的豆漿是很濃稠的那種了,水再少的話,個人覺得口感會變差;
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