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用料瘦肉500g蓮子100g乾貝30g生薑適量鹽適量蓮子乾貝瘦肉湯的做法步驟1.乾貝泡發，備好蓮子，生薑2.生薑切片，乾貝碾碎3.將瘦肉蓮子放入電壓力……
喜歡這些美食嗎？
1.乾貝泡發，備好蓮子，生薑
2.生薑切片，乾貝碾碎
3.將瘦肉蓮子放入電壓力鍋中
4.加入乾貝
5.放入姜
6.加入水，按下煮湯鍵
7.大約40分鐘后，加鹽調味，出鍋
兒童、痛風病患者不宜食用
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香，一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料魚膠1個豬瘦肉150g鹽適量瘦肉燉花膠的做法步驟1.準備一個或兩個花膠。豬肉稍稍帶點油...
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用料石斛3g蟲草花10g瘦肉150g紅棗50g鹽適量蜜棗2粒石斛蟲草花燉瘦肉的做法步驟1....
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
用料小蘋果1個瘦肉適量杏仁適量姜1片蘋果杏仁燉瘦肉的做法步驟一個小蘋果，削皮去核，切成小塊...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈，木耳泡發好把花瓣撕小...
用料干海參3條瘦肉350g瑤柱20g鹽適量薑片適量海參瑤柱燉瘦肉的做法步驟1.海參提前加純...
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女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
家常早餐面主料麵條300克瘦肉100克青椒50……...
因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
用料瘦肉500g蓮子100g乾貝30g生薑適量鹽適量蓮子乾貝瘦肉湯的做法步驟1.乾貝泡發，...
用料枸杞子少許紅棗2顆五指毛桃燉瘦肉的做法步驟1.把所有材料洗乾淨放到燉盅里，加水。我喜歡...
用料蟲草花10g瘦肉80g鹽適量蜜棗2粒蟲草花燉瘦肉的做法步驟1.準備食材。2.蟲草花洗凈...
用料猴頭菇3朵瘦肉1斤薑片適量鹽適量猴頭菇燉瘦肉的做法步驟1.猴頭菇用清水浸軟洗凈后剪刀成...
用料瘦肉500g蓮子100g乾貝30g生薑適量鹽適量蓮子乾貝瘦肉湯的做法步驟1.乾貝泡發，...
用料白果100g豬骨250g支竹50g油適量鹽適量雞精適量白果支竹湯的做法步驟1.把白果去...
用料鴨300g地膽頭40g鹽適量地膽頭鴨湯的做法步驟1.鴨，地膽頭洗凈待用。姜兩片。2.沙...
用料家雞600g南蛇800g油適量鹽適量茶油適量姜適量白醋適量龍鳳湯的做法步驟1.姜去片切...
用料芫茜200g肉片300g油適量鹽適量芫茜肉片湯的做法步驟1.芫茜摘好洗凈2.瘦肉切片，...
用料豬骨200g五花肉100g紅蘿蔔200g馬蹄100g油適量鹽適量黃豆適量紅蘿蔔馬蹄豬骨...
用料牛展肉250g青蘿蔔1/2個胡蘿蔔1個鹽適量青紅蘿蔔牛肉湯的做法步驟1.準備材料2.青...
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用料金針菇300g鹽適量野芫荽20g小紅米辣5個蒜2瓣仔姜1小塊花椒粉少許香油適量包燒金針...
