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乾貝中含有非常豐富的蛋白質,碳水化合物和維生素等營養物質,乾貝一般都是風乾保存,這樣可以保存的時間更久,而且與新鮮的扇貝相比,乾貝腥味減少了,但是鮮味卻依然保持充分。乾貝可以用來做出很多種美味的食物,無論是哪一種食物與之相搭配,只要烹……
乾貝中含有非常豐富的蛋白質,碳水化合物和維生素等營養物質,乾貝一般都是風乾保存,這樣可以保存的時間更久,而且與新鮮的扇貝相比,乾貝腥味減少了,但是鮮味卻依然保持充分。乾貝可以用來做出很多種美味的食物,無論是哪一種食物與之相搭配,只要烹飪手法得當,便能做出美味的佳肴來。
乾貝的做法之乾貝娃娃菜:
食材明細:乾貝,娃娃菜,白砂糖,食鹽,料酒,生薑,大蔥等各適量;
1.乾貝放在一個小碗中,加入適量的清水浸泡幾個小時,然後加適量的料酒和切好的生薑片放在蒸鍋里蒸半個小時左右,取出備用;
2.娃娃菜洗乾淨切成長條,大蔥切段,生薑切片備用,炒鍋中加入適量的食用油燒熱,將蔥段和生薑片放進去爆香;
3.炒出香味后將娃娃菜放進去碼好,再把處理好的乾貝連同浸泡乾貝的水一起倒進鍋中,加入足量的清水,食鹽,白砂糖和料酒;
4.用大火燒開后小火煮上10分鐘的樣子,只要將乾貝和娃娃菜都煮熟便可出鍋了。
乾貝的做法之珍珠豆腐:
食材明細:豆腐,雞肉,乾貝,雞蛋,食鹽,澱粉,雞精等;
1.豆腐去掉外衣,搗碎后加入雞蛋清,食鹽,雞精和巔峰攪拌均勻,將其製成丸子形狀;
2.雞肉洗乾淨切成小塊,將其與乾貝一起放在鍋中,加入足量的水,燉煮出濃濃的湯汁;
3.將豆腐丸子放進湯鍋中煮,直至丸子全部都浮在表面之後加入適當的調味品攪拌均勻即可。
乾貝的做法之乾貝甜椒:
食材明細:紅椒,柿子椒,香菇,乾貝,色拉油,食鹽,雞精,生薑和大蒜;
1.乾貝放在燒開的水裡浸泡一兩分鐘,撈出瀝干水分之後放在蒸鍋上蒸熟備用;
2.紅椒,青椒分別洗凈去蒂去籽,切成菱形片狀,香菇最好也放在清水中浸泡一會兒,然後去蒂洗凈切片;
3.鍋中加適量的食用油,將切好的姜蒜片倒進去爆香,然後倒入香菇片,略微翻炒一下,再把青紅椒也倒進去;
4.加入適量的食鹽和雞精調味之後翻炒均勻,再把乾貝放進去,稍微翻炒幾下就可以出鍋食用了。
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