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最近發現以前的褲子穿起來有點緊巴巴的了，真不是因為冬天穿得多，是真的胖了！！！嗚嗚嗚···天氣太冷了，懶得出去，也很少運動，雖然說冬天是個養膘的季節，但是這樣胖下去脆弱的小心肝受不了。首先我還是從晚餐開始吧，因為早餐和午餐要承擔著供……
喜歡這些美食嗎？
最近發現以前的褲子穿起來有點緊巴巴的了，真不是因為冬天穿得多，是真的胖了！！！嗚嗚嗚···天氣太冷了，懶得出去，也很少運動，雖然說冬天是個養膘的季節，但是這樣胖下去脆弱的小心肝受不了。首先我還是從晚餐開始吧，因為早餐和午餐要承擔著供給身體工作的能量。晚上吃完就睡，是最容易長肉肉的時間段。
芹菜香乾的材料
芹菜(1棵) 香乾(1塊)芹菜香乾的調料
干辣椒(3個)做芹菜香乾所需做法
炒鍋
芹菜香乾的做法步驟
1.芹菜摘洗乾淨，斜刀切成絲；
2.香乾切成粗絲；
3.大蔥、蒜切碎，辣椒清洗乾淨；
4.炒鍋放油爆香花椒，然後下大蔥、蒜、辣椒爆香；
5.放入切好的香乾，大火翻炒；
6.下入芹菜絲，大火翻炒1分鐘；
7.放入鹽、醋，炒勻出鍋。
8.完成。
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