三色杏鮑菇

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三色杏鮑菇介紹

三色杏鮑菇的原料:主料:鮮杏鮑菇輔料:火腿腸、荷蘭豆調料:鹽、蔥、姜、蒜、雞精、胡椒粉、白糖、香油、水澱粉、食用油三色杏鮑菇的做法:1、將杏鮑菇、火腿腸、荷蘭豆切成片,分別放入……

三色杏鮑菇詳細內容

三色杏鮑菇

三色杏鮑菇的原料:

材料鮮杏鮑菇

輔料:火腿腸、荷蘭豆

調料鹽、蔥、姜、蒜、雞精、胡椒粉、白糖、香油、水澱粉、食用油

三色杏鮑菇的做法

1.將杏鮑菇、火腿腸、荷蘭豆切成片,分別放入開水中焯一下待用;

2.坐鍋點火倒油,油熱放入蔥絲、生薑片、蒜片炒出香味時倒入杏鮑菇、火腿腸、荷蘭豆,加入適量清水、鹽、雞精、胡椒粉、白糖,水澱粉勾薄芡,淋入香油出鍋即可。

三色杏鮑菇的特點:肉質細膩,味道鮮香。

提示:其杏鮑菇具有抗癌效果,可治腰腿疼痛,手足麻木,筋絡不適。

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