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準備時間:10分鐘內製作時間:10-20分鐘用餐人數:5-6人皮蛋香粥的簡介:皮蛋是清熱、降溫的食物,在火熱的夏天,不能貪涼,喝點溫和解暑的粥品,既養胃又解暑,很是合適。大家第一反應就是做「皮蛋瘦肉粥」吧,吃豬肉對於夏日……
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準備時間:10分鐘內
製作時間:10-20分鐘
用餐人數:5-6人
皮蛋香粥的簡介:
皮蛋是清熱、降溫的食物,在火熱的夏天,不能貪涼,喝點溫和解暑的粥品,既養胃又解暑,很是合適。大家第一反應就是做「皮蛋瘦肉粥」吧,吃豬肉對於夏日的解暑可不太適合噢,而且夏天是我們女生必須要保持身材的季節,所以去掉「瘦肉」,來個皮蛋香粥吧,雖然沒有瘦肉,味道也不打折噢,加了香菜的粥多了蔬菜的清香,少了皮蛋的刺激味道。您也來試試吧!
皮蛋香粥的食材:
材料 粳米2小碗 皮蛋2個 輔料: 香菜5棵 精鹽適量 五香粉適量 味精適量 水適量皮蛋香粥的做法步驟:
1.大米淘洗乾淨,放入電飯鍋中,放入適量水,開始煮粥。
2.電飯鍋蓋下墊一雙筷子,可以防止溢鍋。
3.取兩個皮蛋。
4.將皮蛋去殼切丁。
5.大米煮至8成熟,放入皮蛋丁。
6.放入精鹽。
7.放入五香粉。
8.米粥熬好后,關火,放入味精,攪拌均勻。
9.撒上香菜即可盛出食用。
小貼士
1 大米的量不要太少,這個粥濃稠才好喝。
2 皮蛋要在米粥快熬成熟時加入。
3 胃酸過多可以加入一點點小蘇打。
4 關火后,再加入味精,也可不加。香菜一定要食用前放入,否則香菜會發苦。
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